Globuli bei Stress, Nervosität und Lampenfieber: welche Mittel wann?
Anspannung zeigt sich sehr unterschiedlich - als hektisches Getriebensein, als bleierne Lähmung oder als heruntergeschluckter Ärger. Die klassische Homöopathie ordnet diesen Zuständen jeweils eigene Arzneimittelbilder zu.
Diese Übersicht zeigt die Mittel, die in der klassischen Homöopathie bei Stress und Nervosität am häufigsten genannt werden - mit ihren Leitsymptomen im direkten Vergleich.
| Mittel | Potenz | Leitsymptom | Zweites Kennzeichen |
|---|---|---|---|
| Arsenicum album Weißes Arsenik | D12 | Frostigkeit, deutliche Besserung durch Wärme und warme Getränke | Ängstliche Unruhe bei gleichzeitig großer Erschöpfung |
| Gelsemium sempervirens Gelber Jasmin | D12 | Schleichender Beginn, bleierne Müdigkeit und Zittrigkeit | Schwere Augenlider, benommener Kopf, kein Durst |
| Ignatia amara Ignatiusbohne | D12 | Beschwerden nach Kummer, Liebeskummer oder unterdrücktem Ärger | Kloßgefühl im Hals, häufiges Seufzen |
| Nux vomica Brechnuss | D6 | Beschwerden nach Übermaß an Essen, Alkohol, Kaffee oder Arbeit | Reizbarkeit, Ungeduld, Überempfindlichkeit gegen Lärm und Gerüche |
| Argentum nitricum Silbernitrat | D12 | Erwartungsangst vor Terminen, Prüfungen und Reisen | Nervöse Hast, alles muss schnell gehen |
| Pulsatilla pratensis Küchenschelle | D12 | Besser an frischer Luft und bei langsamer Bewegung, schlimmer im warmen Zimmer | Wenig oder kein Durst trotz trockenem Mund |
| Coffea cruda Ungerösteter Kaffee | D12 | Gedankenandrang nachts, der Kopf schaltet nicht ab | Hellwach trotz Müdigkeit, oft nach freudiger Aufregung |
| Aconitum napellus Blauer Eisenhut | D12 | Beschwerden setzen ganz plötzlich und heftig ein, oft nachts | Auslöser war kalter, trockener Wind oder ein Schreck |
Welches dieser Mittel passt zu dir?
Der Finder stellt dir fünf gezielte Fragen zu Stress und Nervosität - unter anderem dazu, was deine Beschwerden bessert und was sie verschlimmert - und gleicht deine Antworten mit den Arzneimittelbildern ab.
Finder startenDie Mittel im Einzelnen
Arsenicum album D12
Arsenicum album gilt in der klassischen Homöopathie als Mittel bei Beschwerden mit Frösteln, Erschöpfung und ängstlicher Unruhe. Im Arzneimittelbild bessert Wärme deutlich, getrunken wird in kleinen, häufigen Schlucken. Traditionell wird es bei Magen-Darm-Beschwerden nach verdorbenem Essen eingesetzt.
- Frostigkeit, deutliche Besserung durch Wärme und warme Getränke
- Ängstliche Unruhe bei gleichzeitig großer Erschöpfung
- Häufige kleine Schlucke statt großer Mengen
Gelsemium sempervirens D12
Gelsemium wird in der Homöopathie traditionell bei Beschwerden eingesetzt, die sich langsam über Tage aufbauen und mit bleierner Schwere einhergehen. Im Arzneimittelbild sind Zittern, Schwäche und schwere Augenlider kennzeichnend. Auch Erwartungsspannung vor Prüfungen und Auftritten gehört zum klassischen Bild.
- Schleichender Beginn, bleierne Müdigkeit und Zittrigkeit
- Schwere Augenlider, benommener Kopf, kein Durst
- Muskelkater-artige Gliederschwere
Ignatia amara D12
Ignatia gilt in der klassischen Homöopathie als Mittel bei Beschwerden nach Kummer, Trennung oder unterdrücktem Ärger. Im Arzneimittelbild wechseln die Stimmungen rasch, Seufzen und ein Kloßgefühl im Hals sind kennzeichnend. Typisch ist, dass die Beschwerden widersprüchlich und paradox erscheinen.
- Beschwerden nach Kummer, Liebeskummer oder unterdrücktem Ärger
- Kloßgefühl im Hals, häufiges Seufzen
- Rascher Stimmungswechsel zwischen Lachen und Weinen
Nux vomica D6
Nux vomica gilt in der klassischen Homöopathie als Mittel bei Folgen von Übermaß: zu viel Arbeit, zu viel Kaffee, zu viel Essen, zu wenig Schlaf. Im Arzneimittelbild ist der Mensch reizbar, ungeduldig und überempfindlich gegen Gerüche, Lärm und Licht. Auch Beschwerden nach Ärger gehören zum klassischen Bild.
- Beschwerden nach Übermaß an Essen, Alkohol, Kaffee oder Arbeit
- Reizbarkeit, Ungeduld, Überempfindlichkeit gegen Lärm und Gerüche
- Völlegefühl, Krämpfe, erfolgloser Stuhl- oder Brechdrang
Argentum nitricum D12
Argentum nitricum wird in der Homöopathie traditionell bei Erwartungsangst und nervöser Hast eingesetzt. Im Arzneimittelbild treibt die innere Unruhe zur Eile, dazu kommen Blähungen, aufstoßende Luft und ein starkes Verlangen nach Süßem. Auch Beklemmung in Menschenmengen und in engen Räumen gehört zum klassischen Bild.
- Erwartungsangst vor Terminen, Prüfungen und Reisen
- Nervöse Hast, alles muss schnell gehen
- Blähungen und lautes Aufstoßen, Durchfall vor Aufregung
Wann du nicht selbst behandeln solltest
Der Globulifinder ist für leichte, vorübergehende Alltagsbeschwerden gedacht. In diesen Fällen gehört die Abklärung in ärztliche Hände:
- Eine gedrückte Stimmung, die seit Wochen anhält
- Gedanken, dir selbst etwas anzutun
- Wiederkehrende Panikattacken mit Herzrasen und Luftnot
- Ich empfinde an nichts mehr Freude und komme morgens kaum hoch
In akuten Krisen ist die Telefonseelsorge rund um die Uhr kostenlos unter 0800 111 0 111 erreichbar.
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